-
De Amerikaanse professor dr. Loren Cordain komt als eerste met het boek 'The Paleo Diet' op de markt. Hij is op dat moment al 25 jaar bezig met de term 'Paleo'.
-
Dr. Loren Cordain komt met een tweede boek op de markt. Deze keer gaat het over het Paleo Dieet bij atleten.
-
Aan de Universiteit van Lund in Zweden vond de eerste klinische studie naar het gezondheidseffect van oervoeding bij de mens plaats. Gedurende twaalf weken kreeg de ene helft een oervoeding en de andere helft een mediterrane voeding. In beide groepen verbeterden de bloedglucosewaarden en nam de middelomtrek af, maar in de oervoeding het meest. Dit onderzoek werd gedaan bij 29 hart- en vaatpatiënten die tevens diabetes type 2 of glucose-intolerantie hadden.
-
In 2009 werd er in California een klinische studie gedaan naar het paleo dieet. De resultaten werden gepubliceerd in 'European Journal of Clinical Nutrition'. Na 10 dagen tijd werden de resultaten opgeschreven. De oervoeding zorgde voor een toename van de insulinegevoeligheid. Ook daalde zowel de bloeddruk als het gehalte aan LDL-cholesterol en triglyceriden in het bloed. Kleine kanttekening bij het onderzoek is dat er slecht negen mensen aan deelnamen.
-
In dit filmpje kan je zien wat oerfitness precies inhoudt. Oerfitness is gebaseerd op de wijze waarop ze vroeger in beweging waren. Kort en krachtige oefeningen met alles wat je in de natuur kan vinden.
-
Op Facebook is er de eerste pagina over Paleo in België. Vandaag telt de pagina slechts 208 fans...
-
In de Appstore kan je je abonneren op het Paleo Magazine. Je kan elk nummer apart kopen of maandelijks betalen voor het hele magazine.
-
Via deze link kan je de aflevering bekijken
-
De Nederlandse paleopagina is net iets bekender dan de Belgische en telt 12356 likes. Mitchel van Duuren is de Nederlander achter het hele paleoprincipe.
-
Zie hier het volledige lijstje
-
In deze aflevering van Lust For Life trok Eva Daeleman naar Berlijn en ging er eten in een restaurant dat zich enkel op Paleo focust. Het restaurant Sauvage is hiermee de eerste in heel Duitsland.
-
Laurens Helmstäteris de oprichter en eigenaar van EchtGezondAfvallen.nl. In een artikel lijst hij kort de voor en nadelen van het Paleo Dieet samen. Niet zozeer op het paleoprincipe maar wel op het dieet.
-
Er werd een onderzoek gedaan naar 32 dieëten, het Paleo Dieet stond in dit onderzoek op de 31ste plaats.
-
In dit artikel komen de vijf bekendste studies over Paleo aan bod. Met als eindconclusie dat elk van deze onderzoeken verricht werden op een te klein publiek.
