-
Dr. Loren Cordain - The Paleo Diet
De Amerikaanse professor dr. Loren Cordain komt als eerste met het boek 'The Paleo Diet' op de markt. Hij is op dat moment al 25 jaar bezig met de term 'Paleo'. -
Dr. Loren Cordain - The Paleo Diet for Athletes
Dr. Loren Cordain komt met een tweede boek op de markt. Deze keer gaat het over het Paleo Dieet bij atleten. -
Eerste studie naar oervoeding bij de mens
Aan de Universiteit van Lund in Zweden vond de eerste klinische studie naar het gezondheidseffect van oervoeding bij de mens plaats. Gedurende twaalf weken kreeg de ene helft een oervoeding en de andere helft een mediterrane voeding. In beide groepen verbeterden de bloedglucosewaarden en nam de middelomtrek af, maar in de oervoeding het meest. Dit onderzoek werd gedaan bij 29 hart- en vaatpatiënten die tevens diabetes type 2 of glucose-intolerantie hadden. -
Klinische studie uitgevoerd aan de Universiteit van California
In 2009 werd er in California een klinische studie gedaan naar het paleo dieet. De resultaten werden gepubliceerd in 'European Journal of Clinical Nutrition'. Na 10 dagen tijd werden de resultaten opgeschreven. De oervoeding zorgde voor een toename van de insulinegevoeligheid. Ook daalde zowel de bloeddruk als het gehalte aan LDL-cholesterol en triglyceriden in het bloed. Kleine kanttekening bij het onderzoek is dat er slecht negen mensen aan deelnamen. -
Oerfitness en Paleo
In dit filmpje kan je zien wat oerfitness precies inhoudt. Oerfitness is gebaseerd op de wijze waarop ze vroeger in beweging waren. Kort en krachtige oefeningen met alles wat je in de natuur kan vinden. -
Paleo België is nu lid van Facebook
Op Facebook is er de eerste pagina over Paleo in België. Vandaag telt de pagina slechts 208 fans... -
Paleo Magazine als app voor de iPad
In de Appstore kan je je abonneren op het Paleo Magazine. Je kan elk nummer apart kopen of maandelijks betalen voor het hele magazine. -
-
Paleo.nl is een pagina op Facebook
De Nederlandse paleopagina is net iets bekender dan de Belgische en telt 12356 likes. Mitchel van Duuren is de Nederlander achter het hele paleoprincipe. -
-
Lust For Life trok naar Berlijn en ging naar het enige Paleo restaurant
In deze aflevering van Lust For Life trok Eva Daeleman naar Berlijn en ging er eten in een restaurant dat zich enkel op Paleo focust. Het restaurant Sauvage is hiermee de eerste in heel Duitsland. -
5 grote nadelen van dit Oerdieet
Laurens Helmstäteris de oprichter en eigenaar van EchtGezondAfvallen.nl. In een artikel lijst hij kort de voor en nadelen van het Paleo Dieet samen. Niet zozeer op het paleoprincipe maar wel op het dieet. -
31ste plaats 'Best Diets Overall'
Er werd een onderzoek gedaan naar 32 dieëten, het Paleo Dieet stond in dit onderzoek op de 31ste plaats. -
Werkt het Paleo Dieet wel degelijk?
In dit artikel komen de vijf bekendste studies over Paleo aan bod. Met als eindconclusie dat elk van deze onderzoeken verricht werden op een te klein publiek.
