LAURA SALAZAR TAMAYO

IMPLEMENTACIÓN

Jan 17, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EXPLICACIÓN + UNIVERSO DE ALIMENTOS + OBJETIVOS + ASESORÍA SUPER + TIMELINE

ADAPTACIÓN ALIMENTICIA

Jan 25, 2017

RESTRICCIÓN DE CARBOHIDRATOS + ADECUACIÓN DE GRASAS

SEGUIMIENTO

Jan 26, 2017

EVALUACIÓN + PLANTEAMIENTO + MOTIVACIÓN + TODO EL PROGRAMA

FASE 1

Feb 2, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 70.68 KG ELIMINADOS 3.720 KG

FASE 2

Feb 16, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 67.58 KG ELIMINADOS 3.60 KG

FASE 3

Mar 2, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 65.1 KG ELIMINADOS 2.48 KG

FASE 4

Mar 16, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 63.24 KG ELIMINADOS 1.860 KG

FASE 5

Mar 29, 2017

PESAJE + MEDICIÓN + EVALUACIÓN Y COMENTARIOS
PESO META 62.992 KG ELIMINADOS 2.808 KG

MANTENIMIENTO

Mar 30, 2017

EVALUACIÓN FINAL + ADAPTACIÓN DE CICLO DE CARBOHIDRATOS + SEGUIMIENTO