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Visitar al médico anualmente para prevenir enfermedades y guiarnos para evitar factores de riesgo
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Es una adquisición de hábitos saludables que tienen una gran importancia en la salud.
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Es la que aporta todos los nutrientes y energía a cada persona
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Es una actividad que se lleva acabo en el tiempo libre y es sinónimo de bienestar
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Es un estado de nuestro organismo en el que este se halla en total quietud.
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Es el concepto básico del aseo y de la limpieza del cuerpo humano
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Tomar 8 vasos de agua al día, para mantener un cuerpo sano e hidratado
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Si evitamos el consumo de estos, podremos tener una mas saludable libre de enfermedades tales como cáncer etc
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Es muy importante evitar auto medicarnos, cuando padezcamos de alguna enfermedad lo mejor siempre es acudir al doctor.
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Si llevamos una vida sexual activa, debemos hacerlo con responsabilidad, el conocimiento y el fomento de una cultura anticonceptiva bien informada son esenciales para tener una actividad sexual plena.
