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- Carlos Cabas
- Bailarín
- Aprendiz de yoga
- Ingeniero industrial Universidad Católica de Colombia
- Instructor certificado Zumba
- Socio en 3G Consultores
- Uriel Ospino
- Bailarín
- Aprendiz de yoga
- Ingeniero de Sistemas Universidad Piloto de Colombia
- Especialización en Administración de Empresas
- Entrenamiento como formador y facilitador
- Socio en 3G Consultores
- Carlos Cabas
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Quisimos compartir la magia de nuestra casa campestre y nuestro estilo de vida saludable con personas que entendieran la necesidad de hacer actividad física pero que no compartían o disfrutaban del estilo de vida de los gimnasios y los estudios de zumba. Decidimos organizar Jornadas Saludables
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Primer encuentro con amigos y alumnos de Carlos. Todos venían a hacer zumba a la casa de Carlos.
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Sienti aprendices de Yoga en la Casa de la Cultura de Chía, propusimos a José Pico, nuestro profesor y amigo, participar en este proyecto desarrollando sesiones de yoga, que estuvieran enfocadas en personas que buscan una escuela de yoga, sino ir a los beneficios de la práctica de algunas posturas de yoga
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Entendiendo la necesidad de iniciar y manetner contacto con una comunidad interesada en saber más de nuestra propuesta, creamos e iniciamos a gestionar una comunidad en Facebook. De igual manera entendimos la necesidad de tener una presencia en la web. Creamos nuestra primera página web
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Entendimos que lo que estábamos haciendo era activar la producción de endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad por ser neurotransmisores encargados de las sensaciones de bienestar y felicidad. Nacieron las Jornadas de Felicidad como eventos en los cuáles a través del baile, la música, el yoga, la meditación, el contacto con la naturaleza, la socialización y los aprendizajes se activara la producción de endorfinas en nuestros cuerpos y con esto se activara también la felicidad
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Hicimos el primer evento nocturno. La fiesta por la amistad. Fue muy divertida. Mucho baile con el profesor Pelufo acompañando a Carlos, canelazo, fogata, muchas risas, mucha fiesta
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Profundizamos nuestros estudios sobre los aportes de la Psicología Positiva al estudio de la felicidad encontramos la relación tan fuerte que hay entre felicidad y productividfad. Estudios demuestran que la productividad de las personas mejora entre un 12% y un 16% cuando son más felices
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Tenemos la oportunidad de empezar a compartir nuestro mensaje de felicidad a través del baile y el yoga con los niños del Colegio IED Fusca. Los que más aprendimos en esta jornada fuimos nosotros. Los niños entnedían muy bien de qué les estábamos hablando
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Fiesta de disfraces de Macondo. Un gran aprendizaje en este evento: Las fiestas en Macondo se disfrutan aún más si son de día
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Primera participación en evento organizado por la Alcaldía de Chía a través de la Secretaría de Desarrollo Social. Jornada de Fellicidad por la inclusión con los niños del programa de discapacidad de la Alcaldía de Chía.
