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Considerada a arte marcial mais antiga do mundo, criada há mais de 5000 anos na China. É considerada uma forma de wrestling e consiste em técnicas de quedas e projeções.
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Também originário da China, foi desenvolvido a partir da imitação dos movimentos dos animais.
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É especulado que tenha um ancestral em comum com o Kung Fu, apesar de ter sido criada no Japão. As técnias do Jiu-jitsu consistem em usar o corpo como alavanca para derrubar ou finalizar oponentes maiores sem golpes traumáticos.
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O Muay Boran, predecessor do Muay Thai moderno, é uma arte marcial tailandesa com mais de 2000 anos de história. Foi criado para ser uma forma de guerra, todo golpe tinha a intenção de ferir gravemente ou até matar o oponente.
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Arte milenar criada na Coreia. Consiste em usar as pernas com rapidez e precisão; posteriormente, foi adicionado o uso das mãos.
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Foi sistematizada no Japão no século XV, apesar de ter suas origens na China. A arte busca promover o equilíbrio físico e espiritual em seus adeptos.
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Criada no Brasil por escravos africanos como forma de se defender dos homens que o escravizavam. Foi proibida oficialmente até o ano de 1937.
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Criada em 1882 pelo mestre Jigoro Kano no Japão a partir da observação de vários sistemas diferentes de Ju-jutsu. Judô, traduzido para o português, significa Caminho Suave.
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Técnica de defesa pessoal criada por um militar do exército israelense. O Krav Maga consiste em abater rapidamente o atacante usando ataques em pontos críticos.
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Criada em Brasília baseada no Ninjutsu, conta com influências de diferentes artes marciais, consistindo em um sistema de defesa pessoal. Também treina o uso de armas, filosofia e estratégia.
