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Se inicia a finales de los años 50 en los gimnasios de Estados Unidos para demostrar la evolución de la fuerza
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A mediado de los años 60 se realiza la primera competición a nivel nacional en Estados Unidos
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En los años de los 60 por la misma época de la competición nacional, llega a Europa, principalmente a los gimnasios en Inglaterra
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en 1971 se realiza el primer campeonato del mundo aunque la participación fue muy reducida ya que principalmente la mayoría de competidores eran de Estados Unidos e Inglaterra
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en 1972, un año después del campeonato mundial se funda la Federación Internacional de Powerlifting (IPF) en Pensilvania
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En 1977 se funda la Federación Europea de Powerlifting en gran Bretaña
