-
mamá e hija.
alimentada por seno materno -
dejo el pecho y los brazos de mamá para comer sola y alimentos solidos
-
ya no dependo de mamá para elegir mis alimentos
-
comencé a cambiar mi alimentación
por comentarios como ¨estas gorda¨ -
adelgace sin cuidar mi salud
-
ya no soy ¨flaquita¨ pero tengo motivos buenos
-
satanizar alimentos y eliminar todos mis carbohidrato es mi mejor opción
-
esto se esta volviendo un circulo vicioso engordo, adelgazo , engordo, adelgazo.
no soy feliz con mi alimentación ni con mi físico -
es difícil aceptar que necesito ayuda
-
por fin decidí buscar ayuda de un profesional para aprender a comer rico, saludable y sostenible
-
somos el 95% de nuestros pensamientos.
pienso que mi cuerpo es un templo al que tengo que cuidar lo físico y lo mental.
