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primera conexión
mamá e hija.
alimentada por seno materno -
avanzamos juntas
dejo el pecho y los brazos de mamá para comer sola y alimentos solidos -
como lo que decido
ya no dependo de mamá para elegir mis alimentos -
adolescencia
comencé a cambiar mi alimentación
por comentarios como ¨estas gorda¨ -
nada bien
adelgace sin cuidar mi salud -
embarazo
ya no soy ¨flaquita¨ pero tengo motivos buenos -
otra vez ¨no soy feliz con mi alimentación¨
satanizar alimentos y eliminar todos mis carbohidrato es mi mejor opción -
relación toxica
esto se esta volviendo un circulo vicioso engordo, adelgazo , engordo, adelgazo.
no soy feliz con mi alimentación ni con mi físico -
la relaciona toxica sigue
es difícil aceptar que necesito ayuda -
soy feliz
por fin decidí buscar ayuda de un profesional para aprender a comer rico, saludable y sostenible -
aprendí la lección con la comida
somos el 95% de nuestros pensamientos.
pienso que mi cuerpo es un templo al que tengo que cuidar lo físico y lo mental.
