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ANTES DE CRISTO EN EL AÑO 4000 EN CHINA SE REGISTRAN FORMAS DE ENTRENAR . ELEMENTOS DEPORTIVOS.
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HAY VARIOS REGISTRO QUE INDICAN COMO LA CULTURA GRIEGA CUIDABA LA BELLEZA FISICA 345 AC
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EL EJERCITO ESPARTANO EDUCADABA A SUS PUEBLO A TRAVES DE LA GUERRA Y EL ACONDICIONAMIENTO FISICO ESTO OCURRE DESPUÉS DE CRISTO.
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SON BASICAMENTE DOS EMBASES DE ARENA AL EXTRE,MO DE UNA BARRA DE METAL.
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EUGEN SANDOW COMPITE EN "tHE GREAT COMPETITION" ESTE PERSONAJE PREGONABA UN IDEAL GRIEDO DE CULTURA DEL CUERPO SIENDO UNO DE LOS MEJORES EN EL ASUNTO DEL CULTURISMO
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SE VUELVE POPULAR LA FORMA DE ENTRENAR.
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CREACIÓN DEL EVENTO DEPORTIVO MÁS GRANDE A NIVEL MUNDIAL MR OLIMPIA
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EL CULTURISMO SE PROPAGA EN CANTIDADES GRACIAS A LA APARICIÓN DE ARNOLD SCHWARZENEGGER. LAS PERSONAS EMPIEZAN A ENTRENAR GUIADOS POR LA MODA DE ARNOLD.SCHWARZENEGGER
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EL TEMA DEL TRABAJO FISICO NO TIENE UNA LIMITACIÓN DE TIEMPO, EL TIEMPO ES SOLO EL COMPAÑERO DE ENTRENAMIENTO.
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ULTIMOS JUEGOS OLIMPICOS REALIZADOS DESPUES DE CRISTO.
