-
Period: to
Biberón
De los 6 meses a los 2 años 7 meses aproximadamente me sustituyen la leche materna por biberón (formula). -
Period: to
Leche materna
Desde mi nacimiento hasta los 6 meses me dan leche materna. -
Comida en general
A los 3 años me daban de todos los grupos de comida, no era selectiva aun. -
Cero verduras
A los 4 años empezó mi etapa de selección de alimentos, no me gustaba la verdura, y la papaya tampoco, me gustaban mucho las golosinas. -
Alimentos preferidos
A los 5 años tenia alimentos preferidos como el aguacate, huevo, sopa y leche con chocolate. -
Cero carne
A los 6 años cuando me daban carne la tiraba abajo de la mesa para no comerla, no me gustaba. -
Gusto por nada
Escondía la comida en servilletas, nada me gustaba, no comía bien. -
Regulación
A los 15 empiezo a equilibrar mi alimentación, a comer un poco mejor y comer pocas verduras. -
Dos veces al día
Me mudo a la ciudad de Monterrey y mis hábitos son malos, como a deshoras, consumo comida rápida, no soy regular, no consumo verduras, me deprimo un tiempo. -
Intento de balance
Intento balancear mi alimentación, fracaso y vuelvo a mis malos hábitos. -
Menos comida basura
Empiezo intentando nuevamente a consumir menos golosinas, comer a determinadas horas, dormir mejor.
