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La educación física tiene sus orígenes en la sociedad primitiva, cuando el juego de pelota era indispensable para vivir en una determinada sociedad, cuando esto se realizaba como tributo a un dios, según las creencias de nuestros antepasados.
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En China dió inicio el movimiento de la educación física y los deportes mediante los juegos y las actividades físicas.
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Desde este año los griegos crearon los juegos olímpicos, una competencia que se celebraba cada 4 años en Olimpia, una pequeña población de Grecia.
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En este año en Roma surge un pensamiento de que la educación física es un tipo de actividad para pasar el tiempo y embellecer el cuerpo.
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La educación física solo formaba parte del entrenamiento de los soldados a partir de los 14 años.
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Del sigo VI al siglo XIV la educación física se vio en crisis ya que la iglesia buscaba la salud a partir de la salvación del alma y evitaba todo tipo de actividades físicas
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Surgen las escuelas gimnásticas donde se llevaban a cabo diferentes métodos para estudiar la educación física.