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A comienzos de siglo, no había valoración
del entrenamiento. En las sociedades europeas más
desarrolladas como Inglaterra realizaban
competiciones de apuestas motivadas por la
burguesía. -
El
revolucionario sistema escandinavo consistía en
intercalar fases de velocidad, con fases fuertes y
débiles, para luego complementarlas
con juego de intensidades. -
En esta etapa, toma mucha fuerza las teorías desarrolladas por la escuela soviética de entrenadores. Eso ocurre debido a que es la que más apoyos económicos. -
Gregorio Jesús Dantín Rivera, fue entrenador que inauguró en
ese periodo, las concepciones más actuales de la didáctica del
entrenamiento deportivo. La pedagogía y la metodología
aplicadas al trabajo de preparación física. -
En esta década se incrementan mucho las competiciones internacionales y empieza a haber problemas en la planificación del entrenamiento. -
Es una época en la que los entrenadores buscan los aportes de
otras especialidades y podemos comenzar a hablar de la cuestión multidisciplinaria del entrenamiento. Contactos con cardiólogos, fisiólogos y demás, para explicar lo que le ocurre en el organismo del atleta cuando entrena. -
En esta época, se destacaron cuatro puntos fundamentales sobre entrenamiento deportivo Nace el profesionalismo en el deporte. El Alto rendimiento deportivo comenzaba a asomar en todas las instancias. A los deportistas profesionales había que crearles centros con instalaciones preparadas y especializadas donde puedan entrenar. -
El entrenamiento básico que es el desarrollo de una base establecida para los distintos deportes enfocado en la coordinación psicomotriz y en el desarrollo de la resistencia.
El entrenamiento de desarrollo en donde se especializa en un deporte o disciplina y se logra desarrollar la condición física específica, el aspecto motriz y una táctica básica. -
Martín propone un modelo para el rendimiento deportivo con tres objetivos:
El primer objetivo del entrenamiento es la formación psicomotriz que consiste en el acercamiento a las formas rudimentarias de las técnicas básicas.
El segundo objetivo es el inicio de la especialización en el deporte donde se aplica los ejercicios específicos para desarrollar las características que mejoran las bases dinámicas de la técnica .
El Tercer objetivo es donde se profundiza en el entrenamiento específico. -
García Manso plantea una serie de pautas para llevar a cabo una buena planificación.
Se debe tener algunos estudios o saberes previos donde se analiza el proceso.
Definir los objetivos a trabajar de acuerdo al deportista y al entorno de trabajo.
Tener un calendario de competición.
Elegir adecuadamente los medios de trabajo.
Distribuir las cargas de entrenamientos.
Poner en acción el plan de entrenamiento.