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El hombre desde su origen ha estado en continuo movimiento y su condición física y fortaleza fueron factores importantes en su supervivencia, para desarrollar actividades como la caza y la pesca.
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Se desarrollan en china algunos juegos de persecución sencilla y lucha informal.
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Para los griegos el deporte forma parte de su cultura, son los precursores de los juegos olímpicos, competencias deportivas que durarían inicialmente 4 años
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Para los años 899 D.C en Esparta era muy importante que los jóvenes practicaran deporte y desarrollaran una gran condición física, una mente despierta y un cuerpo sano, jóvenes que s preparaban para la guerra.
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En Atenas el ejercicio debía ser practicado por los jóvenes mayores de 14 años, quienes asistían a un lugar llamado Falesdal , donde practicaban saltos, lanzamientos, acrobacias y danza y ya existía la teoría del entrenamiento.
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En la edad media, con el renacimiento la Educación física gano gran importancia; ya que los pedagogos y pensadores tomaron la Educación Física un medio par a mejorar la salud y y educar a través del cuerpo
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en este año se dieron los primeros programas de Educación Física como parte del currículo en el currículo académico de las escuelas elementales
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En el siglo XlX Pierre de Coubertin, desarrollo de la ciencia y la técnica en las actividades físicas y deportivas. con su lema "lo esencial de la vida no es vencer sino luchar" declaro abiertos los primeros juegos olímpicos de Atenas en el año de 1896.
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Después de la primera guerra mundial que se dio entre los años 1914 y 1918, avanza la técnica en diferentes deportes, especialmente en aquellos cuyos resultados pueden ser medibles como el atletismo y la natación
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Congreso mundial de Educación física y el deporte, donde comienza a generalizarse el termino de Educación Física para determinar el conjunto Global de conocimientos en el campo motriz.
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El enfoque de la educación Física cambia a un modelo orgánico funcional que da mayor importancia a la habilidades motrices básicas en el desarrollo.
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Enfoque motriz de integración en el cual el movimiento corporal del los alumnos es básicos para que adquieran aprendizajes significativos.
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Se da un enfoque global de la educación Física donde el alumno asume un rol protagonico en su sesión de clase y la importancia de la la educación física es igual a la de otras áreas del conocimiento.