-
Period: 776 BCE to 393
juegos olímpicos antiguos
Existían entrenadores personales centrados exclusivamente en atletas, asistencian para mejorar sus debilidades físicas y mentales. -
Se determina las bases del entrenamiento
-
Period: to
Charles Atlas
Popularizo el entrenamiento de fuerza usando ejercicios isométricos -
Los hermanos Weider
Establecen el culturismo como deporte de competición. -
Vic Tanny
Fue uno de los pioneros al abrir en el un centro de ejercicio en Santa Mónica - California y que se dedico a entrenar personajes famosos del cine o empresarios exitosos en forma personal. -
Profesionalimo deportivo
El nivel adquirido por el futbol americano y el atletismo llevaron a los entrenadores a reclamar más allá del entrenamiento meramente físico una asistencia mental y emocional para el deportista. • El entrenador privado en los gimnasios.
• Los entrenadores de los equipos deportivos o deportistas de primer nivel.
• Las clases particulares de deportes como el golf, tenis o natación.
• Los profesores de Educación Física en los ámbitos escolares. -
Period: to
Actores o personas de mucho dinero
comenzaron a solicitar a los profesionales del ejercicio que los atendieran en forma particular, en sus casas o en lugares donde no asistiera gente en forma masiva debido a su grado de popularidad. Esta relación dio nacimiento a una nueva figura que administra el ejercicio y que se lo denominó Entrenador Personal -
The Jack LaLanne Show
primera emisión americana del programa televisivo “The Jack LaLanne Show”. -
Kenneth Cooper
Fue uno de los primeros protagonistas en este tipo de entrenamiento. A Cooper se lo apodó el padre del aerobismo ya que ayudado por los medios de comunicación, popularizo en USA el hábito de salir a correr con el objetivo de mejorar la salud. -
Principios de Entrenamiento
determinan los principios generales del entrenamiento. -
Jakie Sorensen
Popularizo el Aerobics como forma de ejercicio y este se disemino rápidamente en todo el mundo por la gran aceptación principalmente del publico femenino -
Se pone a prueba el TEST DE COUPER.
-
Expansión
empieza a extenderse la práctica habitual de la actividad física lo que empuja a la gente a inscribirse en centros deportivos y a contratar entrenadores personales. conceptos como el mantenimiento de una línea saludable, una nutrición adecuada y una práctica cotidiana de actividades deportivas han asentado definitivamente la trayectoria profesional del personal trainer. -
Creación del Alto Rendimiento
-
Scott O. Roberts
Dio la definición de un entrenamiento personalizado como “Una profesión que instruye y entrena clientes, generalmente en una situación individual en la realización de ejercicios apropiados y seguros, con el objetivo de incrementar la aptitud física y la salud.”