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Existían entrenadores personales centrados exclusivamente en atletas, asistencian para mejorar sus debilidades físicas y mentales.
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Popularizo el entrenamiento de fuerza usando ejercicios isométricos
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Establecen el culturismo como deporte de competición.
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Fue uno de los pioneros al abrir en el un centro de ejercicio en Santa Mónica - California y que se dedico a entrenar personajes famosos del cine o empresarios exitosos en forma personal.
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El nivel adquirido por el futbol americano y el atletismo llevaron a los entrenadores a reclamar más allá del entrenamiento meramente físico una asistencia mental y emocional para el deportista. • El entrenador privado en los gimnasios.
• Los entrenadores de los equipos deportivos o deportistas de primer nivel.
• Las clases particulares de deportes como el golf, tenis o natación.
• Los profesores de Educación Física en los ámbitos escolares. -
comenzaron a solicitar a los profesionales del ejercicio que los atendieran en forma particular, en sus casas o en lugares donde no asistiera gente en forma masiva debido a su grado de popularidad. Esta relación dio nacimiento a una nueva figura que administra el ejercicio y que se lo denominó Entrenador Personal
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primera emisión americana del programa televisivo “The Jack LaLanne Show”.
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Fue uno de los primeros protagonistas en este tipo de entrenamiento. A Cooper se lo apodó el padre del aerobismo ya que ayudado por los medios de comunicación, popularizo en USA el hábito de salir a correr con el objetivo de mejorar la salud.
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determinan los principios generales del entrenamiento.
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Popularizo el Aerobics como forma de ejercicio y este se disemino rápidamente en todo el mundo por la gran aceptación principalmente del publico femenino
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empieza a extenderse la práctica habitual de la actividad física lo que empuja a la gente a inscribirse en centros deportivos y a contratar entrenadores personales. conceptos como el mantenimiento de una línea saludable, una nutrición adecuada y una práctica cotidiana de actividades deportivas han asentado definitivamente la trayectoria profesional del personal trainer.
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Dio la definición de un entrenamiento personalizado como “Una profesión que instruye y entrena clientes, generalmente en una situación individual en la realización de ejercicios apropiados y seguros, con el objetivo de incrementar la aptitud física y la salud.”