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Es uno de los sistemas médicos más antiguos del mundo, originario de la India, el cual busca mejorar la salud física y mental implementando productos derivados de plantas, animales, metales y minerales
U.S Department of Health and Human Services. (Enero de 2019). Medicina Ayurvédica: En profundidad. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/ayurvedic-medicine-in-depth -
Tiene como objetivo mejorar el bienestar general de las personas, puesto que alivia el estrés; brindando una estabilidad mental y/o emocional. A su vez alivia el dolor lumbar y el del cuello
U.S Department of Health and Human Services. (1 de diciembre de 2015). Salud Complementaria, alternativa o integral: ¿Qué significan estos términos? Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://nccih.nih.gov/node/3768?lang=es -
Consigue reducir la presión arterial, síntomas de ansiedad y depresión; y síntomas del síndrome de intestino irritable. Colocar en practica la meditación puede contribuir para mejorar los problemas de insomnio
U.S Department of Health and Human Services. (1 de diciembre de 2015). Salud Complementaria, alternativa o integral: ¿Qué significan estos términos? Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://nccih.nih.gov/node/3768?lang=es -
Se creo un libro histórico sobre las tradicionales medicinales chinas titulada "El libro clásico de la medicina interna del emperador amarillo". Es utilizada para aliviar alguna condición de salud
Rodríguez, M. E., (3 de Mayo del 2018). Breve historia del masaje y sus orígenes. Tomado de https://www.cimformacion.com/blog/salud-y-bienestar/historia-del-masaje-y-origenes/ -
Algunos estudios establecen que la hipnosis puede ser de gran utilidad para los sistemas gastrointestinales, la ansiedad, la depresión, la discapacidad y mejorar su calidad de vida
U.S Department of Health and Human Services. (Enero de 2020). Hipnosis. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/hypnosis -
Se fundamenta en hacer uso de distintos enfoques psicológicos y/o físicos como: la acupuntura y el tai chi; de la mano de productos a base de hierbas para tratar diversos problemas de salud minerales
U.S Department of Health and Human Services. (Abril de 2019). Medicina tradicional china: lo que necesitas saber. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/traditional-chinese-medicine-what-you-need-to-know -
Tiene como propósito de mejorar el bienestar general y el tratamiento de enfermedades. Hacen uso de diferentes tratamientos que incorporan: Hierbas y suplementos dietéticos, cambios de dieta, homeopatías, entre otras
U.S Department of Health and Human Services. (Septiembre de 2017). Naturopatía. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/naturopathy -
Durante el siglo V A. d. C ; Alcanza su apogeo en Grecia y se basaba en utilizar los cuatro elementos de la naturaleza: Agua, tierra, aire y fuego
Ávila M., N. (2017). Breve recuento histórico de las terapias naturales objetivo visual de información – OVI. [Archivo de video]. Recuperado de http://repository.unad.edu.co/handle/10596/11329 -
Es una técnica originaria de China que ayuda a aliviar los dolores crónicos como: lumbares, de cabeza, en el cuello y también puede evitar posibles migrañas
U.S Department of Health and Human Services. (1 de diciembre de 2015). Salud Complementaria, alternativa o integral: ¿Qué significan estos términos? Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://nccih.nih.gov/node/3768?lang=es -
Reaparece las terapias apoyadas en los elementos de la naturaleza
Ávila M., N. (2017). Breve recuento histórico de las terapias naturales objetivo visual de información – OVI. [Archivo de video]. Recuperado de http://repository.unad.edu.co/handle/10596/11329 -
Es implementada a finales del siglo XIX por el medico alemán Samuel Hahnemann, es un sistema que tiene como objetivo prevenir y conservar la salud empleando medicamentos diluidos y dinamizados
Sánchez Liévano, C. (2003). Breve mirada al desarrollo de la historia de la homeopatía en el mundo durante los dos últimos siglos. Recuperado de: https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/21044 -
Revive el uso de la balneoterapia e introduce las bases de la hidroterapia moderna, la nutrición saludable, el ejercicio físico, la fitoterapia y la espiritualidad sonadora
Ávila M., N. (2017). Breve recuento histórico de las terapias naturales objetivo visual de información – OVI. [Archivo de video]. Recuperado de http://repository.unad.edu.co/handle/10596/11329 -
La manipulación espinal es una técnica, sobre las cuales utilizan las manos o equipos para aplicar una fuerza en una dirección especifica a una articulación de la columna
U.S Department of Health and Human Services. (1 de diciembre de 2015). Manipulación espinal: lo que necesitas saber. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/spinal-manipulation-what-you-need-to-know -
Es una Técnica que enseña a emplear el cuerpo de forma eficiente, incluyendo las malas posturas y los movimiento corporales para mejorar la coordinación, y prevenir dolores y lesiones
L. García. (8 de junio de 2018) Técnica Alexander, que es y como reeducar su postura. Recuperado de Web consultas Revista de salud y bienestar https://www.webconsultas.com/belleza-y-bienestar/terapias-alternativas/que-es-la-tecnica-alexander -
Involucra en tensar el musculo del cuerpo para luego liberar tensión
U.S Department of Health and Human Services. (Junio de 2021). Técnicas de relajación: lo que necesitas saber. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/relaxation-techniques-what-you-need-to-know -
Es una practica centenaria que tiene como finalidad mejorar la calidad de vida en general de las personas, puede contribuir a mejorar la estabilidad mental
(U.S Department of Health and Human Services. (Octubre de 2016). Tai Chi y Qi Gong: en profundidad. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/tai-chi-and-qi-gong-in-depth -
Puede mejorar el equilibrio y la estabilidad en personas mayores con dolores; mejorar la calidad de vida en personas con antecedentes cardiacos, enfermedades como el cáncer, entre otras
(U.S Department of Health and Human Services. (Octubre de 2016). Tai Chi y Qi Gong: en profundidad. Recuperado de National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/tai-chi-and-qi-gong-in-depth -
Se proclama el derecho a la salud en los pueblos y la reivindicación de los saberes ancestrales, donde influyo el apogeo del renacimiento de la Medicina Tradicional China
Ávila M., N. (2017). Breve recuento histórico de las terapias naturales objetivo visual de información – OVI. [Archivo de video]. Recuperado de http://repository.unad.edu.co/handle/10596/11329 -
Debido al gran avance de la terapias naturales y la crisis de los modelos de atención en salud, la OMS se pronuncia sobre las medicinas tradicionales: ancestrales, ayurveda, Medicina Tradicional China y terapias alternativas -
Se incorporan a las terapias medicinales y alternativas en el sistema de salud colombiano y se hace el reconocimiento de dichas medicinas como: Ayurveda, Medicina Tradicional China, Homeopatía y Medicina Natural siendo estas especialidades medicas
Ávila M., N. (2017). Breve recuento histórico de las terapias naturales objetivo visual de información – OVI. [Archivo de video]. Recuperado de http://repository.unad.edu.co/handle/10596/11329