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El ambiente físico de la sociedad primitiva requería que se tuviera una buena capacidad física, además Las condiciones demandaban una apropiada fortaleza muscular, capacidad , agilidad y rapidez para destacar y sobrevivir.
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Necesidad de movimiento y juego, tales como juegos de organización sencilla, persecución y lucha informal A través de artefactos, retratos, esculturas se puede especular que china inició el movimiento de la educación física y deportes
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Los deportes se convirtieron en una parte importante de su cultura Los Griegos crearon los juegos Olímpicos una competencia que se disputó cada cuatro años en Olimpia.
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Los juegos atléticos tenían en Roma un carácter de espectáculo Creían que el ejercicio era solamente necesario para la salud y el entretenimiento bélico, Además Se genera la ruptura entre los ejercicios atléticos y los ejercicios higiénicos. Los juegos atléticos tenían un carácter de espectáculo, donde solo participaban profesionales reclutados conocidos como "Gladiadores". Consideraban el ejercicio que era necesario para la salud y el entrenamiento bélico.
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Comenzaron las justas y los torneos de caballeros en los que los nobles se enfrentaban para combatir entre ellos en disciplinas como la esgrima y la equitación Estos juegos eran una sustitución de la guerra pues eran una especie de práctica militar de la época.
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Importancia que tiene el ejercicio como medio terapéutico y como juego a nivel educativo Los humanistas reconocieron la importancia de la educación física dentro de la educación para desarrollar y mantener el bienestar
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Para esta época no existía un sistema organizado de educación física y deportes A nivel académico tampoco era de importancia la práctica de deportes i actividades físicas
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La educación física y deportes tuvieron un progreso en los colegios y universidades, se construyeron gimnasios Para la década de 1850 surgieron los primeros programas de educación física que formaban parte del currículo académico de las escuelas elementales
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Durante este periodo fue notable el desarrollo atlético y juegos de equipo. Más programas en las escuelas. Este periodo se caracterizó por una reconceptualización de la educación física dirigida por varios educadores importantes Se pensaba que el programa de educación física mejoraba similarmente las dimensiones mentales y sociales del individuo.
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Siglo XXI Es considerada como una necesidad para todos los seres humanos y todas las edades. Ofrece unos beneficios en la dimensión de la salud, sociedad, es vista como una forma de vida activa para el bienestar del que lo practique.
