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es un termino de psicología estudiado por diversos expertos em el área embargo,se utiliza en el habla cotidiana para referirse de un modo general al valor de una persona se da a si misma pues parami son personas que an estudiado el comportamiento de las personas y en como se ven a si mismas paguina: https://www.significados.com/ -
se habla de una autoestima alta, generalmente cuando la personas presenta las siguientes características: autoconfianza, aceptación, autovaloracion, apasionamiento pagina:https://concepto.de/ -
coloquialmente se habla autoestima baja ,cuando las personas exhiben algunas de las siguientes conductas: Autocrítica constante,Hipersensibilidad a la crítica, Deseo compulsivo de complacer, Perfeccionismo ,Culpabilidad constante ,Defensividad -
*baja autoestima
*tristeza
*ansiedad
*sentimientos de culpa
*falta de placer
*falta de apetito
*problemas para dormir
*perdida de interés por las cosas
*falta de concentración
*desgana pagina:https://www.mytherapyapp.com/es/blog/como-prevenir-la-depresion-en-adultos imagen:https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Faminoapps.com%2Fpage%2Fanime-es%2F2231626%2Fsolo-escucha-la-lluvia&psig=AOvVaw0yXgzMbdF3PfORLo20F6rn&ust=1619312805393000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKDvh -
- quiere te mas 2.evita compararte con otras personas 3.asume que eres el responsable de todo lo que te sucede 4.aceptate tal y como eres 5.evita la perfeccion 6.estableze metas alcanzables 7.no tengas sentimientos de culpa pagina:https://www.mytherapyapp.com/es/blog/como-prevenir-la-depresion-en-adultos pagina de imagen:https://image.slidesharecdn.com/vivianaospina-101111204322-phpapp02/95/baja-autoestima-4-638.jpg?cb=1422629165
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evitar la comparación:entender que cada quien hace lo que puede con lo que me toco en suerte
ser realista:Respecto a las metas propuestas (que sean alcanzables y a corto y mediano plazo es mejor), pero también a los defectos y virtudes (no agrandarlos ni minimizarlos)
pagina: https://concepto.de/autoestima-2/#ixzz6suPGU1rL -
es el diagnostico psiquiátrico y psicológico que describe un trastorno del estado de animo transitorio caracterizado por sentimientos de abatimiento , infelicidad y culpabilidad pagina:https://es.wikipedia.org/wiki/Depresi%C3%B3n
imagen:https://www.hakunamatata.com.co/wp-content/uploads/2020/12/27-3-agosto-1024x1024.png -
la auto estima,como vivencia psíquica, ha acompañado al ser humano desde sus comienzos.el constructor psíquica de autoestima se remontara a William James, a finales del siglo XIX(19),quien,en su obra los principios de los psicología, estudiaba el desdoblamiento de nuestro <<yo-global>> en un <<yo-conocedor>>y un <<yo-conocido>> si quiere saber mas aqui le dejo el enlasehttps://www.monografias.com/: -
el enlace encaso que no pueda subirlo:https://youtu.be/3Smhpbid2YY
https://www.youtube.com/watch?v=H9j0NXKOSg8
