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DE 0 A 6 MESES
solamente leche materna exclusiva, ya que el calostro sube sus defensas y le ayuda a su proceso inmunológico. -
DE 6 A 11 MESES
Leche materna, papillas y purés para complementar su alimentación infantil. También debemos introducir la carne y el pescado en la alimentación de los bebés en raciones muy pequeñas. -
DE 1 a 2 AÑOS
A esta edad el bebé necesitará de 500cc a 700cc de leche entera al día. También se puede reemplazar parte de la leche con productos lácteos como un yogur, quesos y otros. Lo ideal es que el bebé vaya dejando el biberón para pasar a tomar leche en vaso o taza.
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DE 2 A 3 AÑOS
En esta etapa, ya se puede añadir algunos trocitos de carne, de verduras o de frutas a sus papillas y purés. Es importante que los niños aprendan a masticar para que adquieran buenos hábitos alimenticios.
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NIÑOS DE 3 A 4 AÑOS
· fruta
· tomatitos miniatura y cubitos de queso
· yogur con bayas o rebanadas de fruta
· un sándwich pequeño
· palitos de vegetales o pan con humus
· batido de frutas y leche
· torta, bollo o pan con una taza de leche
· frutos secos
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DE 4 A 5 AÑOS
