-
-
Su origen se halla en la misma área del nacimiento y desarrollo de la Nación China hace 3000 años. En ese largo proceso, hubo eminentes médicos que la prestigiaron para siempre.
-
el revelado de otras formas de la meditación fue registrado en el Taoist China y la India budista, aunque los orígenes exactos de estas prácticas, determinado meditación budista, continúen ser discutidos entre historiadores. La fórmula a la salvación de la moralidad, la concentración contemplativa, el conocimiento, y la liberación fueron creídos para implicar la meditación como componente central. -
enumera la meditación (dhyana) como uno de los nueve pasos del yoga. -
La yoga Sutras de Patanjali, contorneando los ocho limbos de la yoga, fue compilada entre 400-100 BCE. Durante este mismo período, el Bhagavad Gita fue escrito -
cuando Filo de Alejandría escribió sobre ejercicios espirituales que involucraban la concentración mental. En el 3rd siglo, el filósofo griego Plotino desarrolló técnicas de meditación, aunque pocas las siguieron. También hay evidencia de que las prácticas meditativas se llevaron a cabo en el judaísmo durante la Era de Bronce y que hay indicios de ello en el Tanaj (La Biblia hebrea). -
A medida que el budismo creció en Oriente, también lo hizo la meditación, especialmente en Japón.
-
En el cristianismo, la meditación se remonta al período bizantino, mientras que en el monte Athos, en Grecia, la meditación se introdujo entre los siglos X y XIV.
-
el sacerdote japonés Dogen escribió instrucciones para Zazen, que es una forma de meditación sentada practicada en el budismo zen. En la Edad Media, la meditación judía era desenfrenada e involucraba prácticas cabalísticas y diferentes enfoques de la oración y los estudios de la Torá. -
-
Más recientemente, el estadounidense Deepak Chopra, nacido en la India y hoy está vinculado como uno de los grandes maestros de la filosofía oriental en el mundo occidental. Abrió el centro en 1996, su popularidad ha crecido y también la meditación en el oeste. Hoy, verás muchas prácticas de meditación. También ha escrito más de 80 libros sobre el tema, 21 de los cuales han sido los más vendidos del New York Times, incluidas Las siete leyes espirituales del éxito.