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1974
Greg glass, siendo un gimnasta en ese entonces, busco unos ejercicios para mejorar la capacidad física, comenzó estos inicios en Santa Cruz, California y comienza en su gym a implementar nuevo invento que era movimientos básicos con sprints -
1995
en este año Greg abre su primer gym, implementando el crossfit, entrenando a los policías. -
2000
se crea crossfit INC Greg, con ayuda de su esposa fundan crossfit north en seattle para crear el logo, se inspiro en la risa y en el sufrimiento de entrenar como un payaso vomitando -
2001
se publica la pagina web CrossFit en la cual se consulta sobre el WOD, videos de estos entrenamientos, demostración de estos ejercicios y comentarios para ir dando opiniones sobre estos entrenamientos -
2002
CrossFit journal es el primer artículo llamado Foundations (fundamentos) estos como dar explicación a muchos ejercicios y tambien trae mensajes motivacionales.
este mensaje fue el que da inicio al level 1 del crossfit cómo el inicio para acondicionar el cuerpo y demas.
luego escribe otro escrito llamado "what is fitness" que es el fitness el cual probaba el funcionamiento y eficacia de los ejercicios. -
2003
Se lanza afiliaciones al programa del CrossFit. -
2005
Greg Glassman redacta el artículo Virtuosity.
The New York Times habla del CrossFit poniéndolo como “la Locura del CrossFit” hablando de la lesión que le ocasionó a Brian Anderson una lesión grave de espalda.
el payaso de la imagen al que esta conectado a una máquina de diálisis para cambiarle la sangre.
A todo esto Greg responde: “ Te puede matar..
Siempre he sido totalmente honesto. Si no puedes aguantar que se te caigan los anillos y alguna rotura de cuello, no te queremos en nuestro grupo”. -
2007
En este año se crea the CrossFit games estos juegos que busca a personas fuertes que se enfrentan para ser “Fittest on Earth”.
Dave Castro, es el que crea con Greg estos juegos y da su “rancho” familiar como sitio para comenzar los juegos, que comenzaron con un presupuesto de 500$ (Actualmente dando 300.000$).
Esto se hace vas verano para buscar el hombre y mujer más fuerte en el mundo y por eso castro tiene mucho cariño a Greg porque le salvó la vida y de tener trabajo y vida asegurados.”
2007 -
2009
Se amplía el grupo de afiliados a 1000 en todo el mundo y el ritmo de aplicaciones es de 2-3 diarias.
A esto se empieza a mejorar los CrossFit games pasando a dar como premio 5.000$ -
2010
En este año los CrossFit games se trasladan a Los Ángeles California y ya se puede ver en vivo en la pagina live.crossfit.com.
El premio pasa a ser 25.000$ Y confirman un contrato con Reebok por 10 años -
2011
Los atletas durante 6 semanas y 6 WODS, subiendo su avance a la página web estos con más de 26.000 participante y volviéndose uno de los eventos web deportivos más grandes del mundo, podía revisarse de dos maneras por medio de hacer el WOD en un afiliado y juzgarlo en vivo y otra era publicar un video y subirlo a la página y juzgarla también el premio de los games pasa de 25.000$ a 250.000$