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MURPHY
Presentan Ciclos de entrenamientos definidos. Progresión para obtener estado de forma. -
KOTOV
Introduce el entrenamiento ininterrumpido. - Dividido en tres ciclos de entrenamiento:
1. General (6-8 semanas)
2. Especial (8 semanas)
3. Principal de competencias (4 semanas). -
Grantyn (1939)
• Introduce el principio de sistematización. • Lo divide en ciclo anual en tres etapas: principal, preparatoria y de transición, sin establecer limites temporales a las mismas, sino que vienen determinados por la especificidad de cada modalidad. -
OZOLIN (1949)
• En el entrenamiento de atletismo propone un plan a largo plazo (15 a 20 años).
• Busca un desarrollo armónico y multilateral.
• Considera fundamental las estaciones climáticas.
• Propone etapas general y especial para el periodo preparatorio, cada una de 6-7 semanas.
• Plantea un período transitorio en el cual no se interrumpe la preparación.
• Enuncia que el calendario de competencia supedita las etapas del entrenamiento. -
LETUNOV (1950)
Propone tres etapas de preparación.
• Una etapa general o de adquisición.
• De forma competitiva.
• De disminución de la forma física.
• Incorpora los conocimientos sobre adaptación biológica recién formulados para la época. -
Matveiev (1951)
Matveiev divide la temporada en periodos de acuerdo con el calendario competitivo, teniendo en cuenta la fase de desarrollo y obtención de la forma deportiva (FD). Su fundamento se basa en que en el periodo Preparatorio se crean las bases y se asegura la consolidación de la FD, se mantiene en el Competitivo y se pierde temporalmente en el de Transito. -
Aroseiev y Kalinin (1956)
En este modelo se plantea dividir la temporada en ciclos independientes, en correspondencia con aquellos deportes que tienen más de una competencia en el año.
1967, Aroseiev y Kalinin (1967)
1969, Varobiov y Tachiene (1969)
1970, (1970 hasta el momento actual)
1984, Matveiev (1984)
1978, Verjoshanski (1978)
1989, Forteza (1989)
1994, Navarro (1994)
1996, Coss Kindelán (1996) -
Aroseiev y Kalinin (1967)
Las campanas estructurales siguen el mismo principio de la diferenciación entre las cargas generales y especiales. Durante un año de entrenamiento, es posible identificar varias campanas estructurales, dependiendo del calendario competitivo. La campana no se cruza en ningún momento de la macro estructura, a diferencia del modelo pendular. La amplitud se podrá estrechar o alargar de un macro a otro del ciclo. -
Varobiov y Tachiene (1969)
La planificación esté sustentada en oscilaciones que permita al atleta restablecer parcialmente su capacidad de trabajo. Utiliza cambios de cargas para provocar continuas adaptaciones. El uso prioritario de cargas especificas. Organiza el año en estructura intermedia de corta duración. -
(1970 hasta el momento actual)
Esta etapa se caracteriza por dos tendencias fundamentales: Los modelos de planificación a partir de las características de los deportes y los que centran su atención en las características individuales de los deportistas. -
Verjoshanski (1978)
Este modelo de planificación también se denomina Entrenamiento Concentrado o Bloque: Centra sus prioridades en la concentración de cargas de entrenamiento específicas u objetivos concentrados de entrenamiento.
Ejemplo: Concentración de la capacidad fuerza durante varios microciclos. 1989, Forteza (1989)
1994, Navarro (1994)
1996, Coss Kindelán (1996) -
Matveiev (1984)
El macrociclo según el número de competencia de divide en mesosciclos: Entrante (2-3 semanas), Básico desarrollador (4-8 semanas), básico estabilizador (3-5 semanas), Preparatorio de control (2-4 semanas), Precompetitivo (2--5 semanas), Competitivo (2 semanas), Restablecimiento mantenedor (2-4 semanas). -
Forteza (1989)
En este tipo de estructura de planificación se trata de desglosar los contenidos de la preparación, que permita al deportista entrenar objetivamente las direcciones Determinantes y Condicionantes del rendimiento, de acuerdo con las direcciones físicas, técnicas, tácticas, psicológicas, competitivas y teóricas en correspondencia con las características del deporte. -
776 a.c. - 394 a.c. TETRAS
Juegos Olímpicos Griegos. Ciclos de 4 días. -
Gorinevski (1922) Pinkhala (1930)
• Proponen que la preparación especializada no vaya separada de la general, establecen una relación entre ambas y el trabajo específico debe construirse sobre una amplia condición general.
• Introducen un ritmo ondulante de las cargas de entrenamiento, dado por la alternancia entre trabajo y descanso.
• Plantean que en un proceso prolongado la carga debe ir disminuyendo en volumen y aumentando en intensidad. -
Navarro (1994)
Este modelo tiene como característica general la concentración de cargas de entrenamiento, a partir de la organización de tres mesociclos denominados: Acumulación, Transformación y Realización. -
Coss Kindelán (1996)
Surge en un momento coyuntural en que se evidencia una inestabilidad de los resultados deportivos de la provincia Santiago de Cuba, en los eventos de compromiso convocados por la Dirección Nacional de Deportes.