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La Antigua Grecia.
Es donde surgió por primera vez el concepto de gimnasio y la dedicación a el entrenamiento de fuerza. La palabra gimnasio viene de la griega gymnos, que significa «desnudez». La palabra griega gymnasium significa «lugar donde ir desnudo», y se utilizaba en la Antigua Grecia para denominar el lugar donde se educaba a los muchachos. En estos centros se realizaba educación física, que se acostumbraba practicar sin ropa, de la misma manera que los baños y los estudios. -
Period: 500 to
ANTECEDENTES SIGLO VI a.C. - XIX d.C.
El entrenamiento de fuerza se remite a Grecia conocido como el Gimnasio. A partir del siglo XIX, en Alemania y se empezo a pensar en máquinas de ejercicio. -
Apr 1, 1000
Edad Media 476 d.C - 1492 d.C
En la Edad Media se destinaban lugares para entrenar a los soldados fisicamente para la guerra, aun no existian las maquinas para hacer ejercicio, sin embargo si existian mecanismos de entrenamiento. -
Johann Christoph Friedrich GutsMuths
Alemán. Precursor de las ideas y los bosquejos sobre las primeras máquinas. -
Friedrich Jahn y los Gimnásticos (Turners)
Friedrich Ludwig Jahn: Proclamado el padre de la gimnasia.
Gimanásticos: Pertenecientes a un movimiento político del siglo XIX. Gracias al trabajo de ellos surgieron los primeros gimasios exteriores en Alemania. En 1848. -
Adolph Spiess
Un entusiasta de la gimnasia en las escuelas. Se le atribuye el primer gimnasio interno en 1852 en la ciudad de Hesse, Alemania. -
Period: to
Aparición y Evolución
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Primeras Máquinas
Jonas Gustav Wilhelm Zander (1835 – 1920), fue un médico sueco que inventó un método de ejercicio terapéutico por medio de aparatos especiales que usaban un sistema de resortes y poleas para guiar el peso. Luego quiso ser un complemento a los gimnasios con sus aparatos de resistencia muscular gradual, orientándolo así a la gente débil o incapaz de mover grandes pesas. (Mujeres o ancianos).
Se le atribuyen las primeras máquinas. -
Máquinas de Resistencia
Jack LaLanne conocido como el gurú americano del fitness desarrolló la primera máquina de cable-polea, la máquina de Smith y la primera máquina de extensiones de pierna. -
Equipo Cardiovascular
En 1952 las bandas de correr ya existian pero eran utilizadas para las empresas manofactureras en 1965 el doctor Robert A. Bruce de la Universidad de Washington en Seattle empezó a utilizarlas para pruebas de esfuerzo. Se inventó la elíptica con la misma finalidad. pruebas de esfuerzo. -
Nautilu
Arthur Allen Jones fue el fundador de Nautilus, Inc. y MedX, Inc. y el inventor de las máquinas de ejercicio Nautilus, incluyendo el jersey Nautilus, que se vendió por primera vez en 1970. -
Gyrotonic
El sistema de expansión Gyrotonic es una modalidad de ejercicio creado por Juliu Horvath, de origen húngaro nacido en Rumania. -
AB coaster
Ab Coaster es una forma revolucionaria y divertida de trabajar su abdomen bajo, medio, alto y los lados. Inventado por Don Brown.
