Ejercicios de estimulacion temprana

EJERCICIOS DE ESTIMULACION TEMPRANA

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    Actividades recomendadas para estimular al bebe durante la alimentacion

    Limpia y seca el seno con el que vas a alimentarle. y acerca a tu bebé al pecho. Cuida que su nariz quede libre para que respire bien. Háblale afectuosamente. Toca sus mejillas o labios con tus dedos y oprime suavemente tu pezón para que salgan algunas gotas de leche.Estimula la succión dándole a oler la leche que tengas sobre el pezón.
    Acerca tu pezón a sus labios y espera a que comience a comer.
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    ACTIVIDADES PARA LEVANTAR Y CONTROLAR LA CABEZA

    Recuéstale boca abajo sobre una superficie firme y extiende sus brazos. Llama su atención con un objeto brillante,
    2 Recuéstale boca arriba. Toma suavemente sus brazos y levántale hasta sentarle. Sostenle con firmeza. Luego recuéstale de lado para que se incorpore otra vez.
    3 Boca abajo, sobre una superficie dura y apoyado(a) en sus antebrazos, acaricia su espalda o pasa tus dedos a los lados de su columna vertebral, bajando desde el
    cuello hacia la cadera,
    4 Cárgale para que sostenga la cabeza
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    Lenguaje

    1 Imita todos los sonidos que haga con un tono suave para animarlo a seguir haciéndolos.
    2 Observa la expresión de su cara y comunícale tus sentimientos de amor. Sonríe y háblale mientras le atiendes y satisfaces sus
    necesidades. Aprende a distinguir sus diferentes formas de llanto.
    3 Cárgale junto a tu pecho y cántale.
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    MOTOR FINO

    Evitar que tenga las manos cerradas mucho tiempo, fróta con tus dedos desde el dedo meñique a la muñeca.
    2 Con el pulgar y el índice toma los dedos del bebé de la base y desliza hasta la punta, y un jaloncito al final.
    3 Para abrir sus manos, frota una toalla en la mano hacia afuera extendiendo su pulgar.
    4 Ayúdale doblando sus dedos
    5 Colocale una sonaja y ayúdale a agitarla varias veces para que trate de imitar el movimiento.
    6 Acostúmbrale a estar boca abajo para que rasgue cobijas.
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    ACTIVIDADES PARA BRAZOS Y PIERNAS

    Acuéstale boca arriba. Extiende sus brazos hacia abajo, arriba y a los lados, luego crúzalos sobre su pecho. Deja el brazo derecho arriba y el izquierdo abajo y viceversa. Alterna la posición de los brazos. 2 Acostado boca arriba, estira y flexiona suavemente sus piernas.
    3 Toma sus brazos y piernas y muévelo hacia un lado, que su cabeza siga el movimiento del cuerpo.
    4 Masaje de los hombros a las manos y de los muslos a los pies.
    5 Acuéstalo a lo ancho de una hamaca y mécelo.
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    SOCIAL

    Durante esta etapa, los bebés responden particularmente a los tonos de la voz. Usa tonos dulces y afectuosos.
    2 Procura acariciarle, arrullarle y sonreírle lo más posible. Llámale por su nombre en cada una de las actividades que realicen. Integra al resto de la familia en
    su cuidado.
    3 Dale mucho cariño mediante besos y masajes suaves.
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    VISIÓN Y AUDICIÓN

    1 Mírale a la cara con ternura
    Platícale y trata de que te identifique como la fuente del sonido.
    2 Llévale a lugares con diferente iluminación.
    3 Acuéstale boca arriba sobre una superficie dura y segura.
    Párate frente a tu bebé y llama con un objeto de color brillante
    Haz sonidos graciosos
    Mueve el objeto despacio hacia la derecha
    y hacia la izquierda, para que lo siga .
    4 Haz sonar objetos cerca de sus oídos

    5 Siempre llámalo por su nombre.
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    MOTOR GRUESO

    Acuéstale boca abajo, apoyado(a) en sus antebrazos, sobre una superficie dura. Colócate detrás y llama su atención con un juguete, para que gire hasta quedar boca arriba.
    2 Colócale a gatas y coloca debajo una toalla o cobija enrollada. Muéstrale un juguete para que intente tomarlo
    3 Ponle boca abajo y coloca un juguete un paso adelante.
    4 Acuéstale boca arriba y ayúda a que se siente, jalá suavemente las manos.
    5 Siéntale con la ayuda de varios cojines para evitar que se vaya de lado.
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    MOTOR FINO

    Coloca en su mano una sonaja u otro objeto pequeño que haga ruido; ayúdale a sacudirlo.
    2 Cerca de sus manos mueve un juguete para atraer su atención y anímalo a tomarlo. Puedes llevar sus manos hacia el juguete. Ayúdale hasta que lo alcance
    Una vez con el juguete en sus manos, deja que lo examine y juegue con él, permite que se lo lleve a la boca
    4 Cuelga objetos de colores a su alcance
    5 Toma su mano y toca y nombra diferentes partes de su cuerpo
    6 Ayúdale a aplaudir frente a su cara
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    SOCIAL

    1 Siempre premia el esfuerzo de tu bebé con una sonrisa, una caricia, una palabra de cariño.
    2 Cuando platiques con él o ella, hazlo de frente para que pueda ver tu cara.
    3 Colócale frente a un espejo y di: “Aquí está (decir su nombre), este eres tú”.
    4 Tapa su cara con un trozo de tela y espera a que se lo quite, luego, tapa la tuya y anímalo a que te la quite.
    5 Acostumbra a tu bebé a estar con otras personas, a que jueguen con él o ella.
    6 Haz reír a tu bebé, celebra su risa
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    MOTOR GRUESO

    Siéntale en el suelo con las piernas y los brazos extendidos, sin que apoye las manos en el piso. Empújale ligeramente por los hombros hacia los lados, tratando
    de que use sus manos para no caerse.
    2 Pon a tu bebé a gatas. Puedes ayudarle a separar el abdomen del piso,. Llama su atención para que se desplace
    hacia ti.
    3 Si aún no gatea, acuéstale en el suelo, boca abajo, y pon un rebozo ancho debajo de su pecho y vientre. Levántale para que apoye sus manos y rodillas y se
    acostumbre a gatear.
  • Period: to

    SOCIAL

    1 Utilizando una tela o periódico, cubre tu cara y descúbrete diciendo: ¡ya estoy aquí! Anímale a imitarte.
    2 Siéntate frente a tu bebé y coloca un juguete debajo de una cobija o pedazo de tela. Anímale a encontrarlo levantando la cobija o tela.
    3 Enséñale a decir adiós con la mano.
    4 Pídele que haga cosas sencillas como darte la sonaja, o la taza; cuando te las dé, agradécele.
  • Period: to

    MOTOR FINO

    1 Procura que utilice sus manos y que las junte. Cuando juegue, dale un cubo o cuchara en cada mano y anímalo para que golpee uno contra otro.
    2 Proporciónale juguetes de diferentes tamaños
    3 Anima a tu bebé a coger juguetes pequeños con los dedos índice y pulgar.
    4 Deja que coma solo(a) algunos alimentos como cereales
    5 Déjale beber un poco de agua por sí mismo, en una taza pequeña.
    6 Motívale a pasar los objetos de una mano a otra.
    7 Aviéntale una pelota grande y haz que la aviente
  • Period: to

    Lenguaje

    1 Sácale de la casa para que escuche diferentes sonidos.
    2 Llámale siempre por su nombre. Platica con él utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia,Enfatiza
    de pregunta, sorpresa o afirmación para que logre diferenciarlos. Cántale canciones y cuéntale historias.
    3 Menciona los nombres de los alimentos, para que los vaya identificando.
    4 Cuando esté comiendo, pregúntale si quiere más y si responde, sonríe y dáselo.
    5 Estimula sus primeras palabras y festéjalas.
  • Period: to

    MOTOR GRUESO

    1 Cuando tu bebé empiece a pararse, sujétale de las caderas y separa sus pies para que esté bien apoyado
    2 Enséñale a ponerse de pie; primero ponle de rodillas y permítele agarrarse de ti .Ayúdale a adelantar y apoyar un pie y luego el otro.
    3 Enséñale a sentarse. Pon un mueble para que pueda detenerse y frente a tu bebé coloca un juguete en el suelo. Ayúdale a ponerse de cuclillas.
    4 Ayúdale a dar sus primeros pasos. Sujéta con las dos manos, luego con una sola y pídele que camine.
  • Period: to

    MOTOR FINO

    1 Deja que tome una cucharita de plástico y muéstrale como llevársela a la boca; felicítale cuando logre introducir los alimentos en su boca.
    2 Enséñale a meter y sacar objetos en una cubeta o en un bote de boca ancha.
    3 Estimúlale para que introduzca semillas o cereales en un frasco de boca pequeña. Vigila que no las ingiera.
    4 Déjalo jugar con plastilina o masa de harina.
    5 Dale hojas de papel para que las pueda romper y arrugar
  • Period: to

    Lenguaje

    1 Practica con tu bebé palabras como “ten” y “dame” para que comprenda instrucciones sencillas.
    2 Enséñale a soplar haciendo burbujas de jabón y ruido con un silbato.
    3 Cuando lo vistas o lo bañes, enséñale los nombres de las partes del cuerpo.
    4 Enséñale a contestar preguntas
    5 Juega a hacer sonidos de animales conocidos; anímale a imitarlos.
    6 Háblale claramente. No modifiques las palabras , Usa frases completas e inclúyele en las conversaciones de la familia, como si ya hablara
  • Period: to

    SOCIAL

    1 Llévale a jugar con otros niños y niñas, de preferencia de su edad.
    2 Ayúdale a integrarse a actividades con otros niños y niñas. Explícale las reglas para lograr relaciones positivas con los demás.
    3 Créale buenos hábitos como lavarse las manos, guardar sus juguetes en su lugar, etc. Anímale a comer y beber con cucharas, vasos, tazas, platos
  • Period: to

    MOTOR FINO

    1 Enséñale a golpear con una cuchara de metal o madera sobre una cacerola, una lata o cualquier vasija que no se
    rompa y que no implique algún peligro.
    2 Introduce objetos pequeños en un bote y sácalos. Que él/ella haga lo mismo.
    3 Apila tres o cuatro cubos o frascos cuadrados, anímale a imitarte.
    4 Sentados cómodamente, abre un libro para que pase las hojas. Léele historias y señala las
    figuras del libro. Pídele que señale las figuras y cuéntale del personaje. Deja que simule leer
  • Period: to

    MOTOR GRUESO

    1 Siéntale en el piso y ofrécele un juguete para que se levante y lo tome. De ser necesario, ayúdale hasta que sea capaz de hacerlo
    2 Siéntense juntos a jugar en el suelo, párate y anímalo a imitarte.
    3 jueguen a agacharse y levantarse, diciendo: “ahora somos chiquitos, ahora somos grandotes”.
    4 Coloca en el suelo varios juguetes y pídele que los recoja y los guarde;
    5 Siéntale en el suelo, colócate a su espalda, empúja en diferentes direcciones; ayúdale para que no pierda el equilibrio
  • Period: to

    SOCIAL

    1 Permite que coma solo(a) aunque tire algo de los alimentos servidos. Ten paciencia.
    2 Enséñale a decir “gracias”, “por favor”, “hola” y “adiós”.
    3 No lo fuerces a jugar con otros niños y niñas, respeta los ratos en que quiera estar solo(a).
    4 Mientras lo bañas, deja que se enjabone o se seque solo(a), aunque lo haga mal. Al final tú completa la tarea.
    5 Explícale cómo se organiza la familia y por qué se toman algunas decisiones. Permítele también tomar algunas decisiones
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    Lenguaje

    1 Pídele a tu hijo(a) que traiga, señale o busque diferentes objetos.
    2 Pídele que te señale varios de los objetos que conoce en revistas, periódicos, fotos y dibujos.
    3 Toma su mano y colócala en alguna parte de su cuerpo mientras le dices: “esta es tu nariz”, y después pregunta: “¿dónde está tu nariz?”
    4 Enséñale algunas canciones infantiles y motívale a seguir el ritmo con el cuerpo.
    5 Llámale por su nombre y pídele que lo pronuncie.
    6 Pídele que nombre, toque o señale objetos que le rodean