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10,000 BCE
YOGA 10.000 5.000 A.C
Las primeras formas de yoga habrían tenido lugar entre los años 10.000 y 5.000 A.C. Este planteamiento está basado en la posición de las estatuas halladas en los antiguos emplazamientos, que se recuerda los yoguis o practicantes de yoga mientras realizaban meditación algunos datos llevan a pensar que la civilización en la que se originó esta practicas era pacifica solidaria. -
5000 BCE
MEDICINA HOMEOPÁTICA – 5000 A.C
La homeopatía es un sistema terapéutico que consiste en administrar sustancias en dosis infinitesimales y que, en un sujeto sano, producirán los mismos síntomas que la enfermedad que vamos a tratar. Cada tratamiento exige una “individualización” meticulosa. La práctica de la homeopatía consiste en buscar los puntos de contacto existentes entre los síntomas que experimentalmente produce un remedio y los síntomas que presenta el enfermo. -
5000 BCE
MEDICINA AYURVÉDICA 5000 A.C
El Ayurveda es un antiquísimo arte de curar, que se practica en India desde hace más de 5000 años.
El Ayurveda es una medicina viva que, por su concepción y su metodología, se integra con la medicina moderna, complementando sus valiosos aportes y soluciones. Acepta y promueve la observación y la investigación científica, la cual ha permitido corroborar muchos de sus postulados y recomendaciones.
El Ayurveda ayuda a la persona sana a conservar la salud y al enfermo a obtenerla. -
5000 BCE
MEDICINA TRADICIONAL CHINA (INCLUYE ACUPUNTURA) 5000 A.C
La medicina tradicional china incluye acupuntura, régimen de alimentación, terapia con hierbas, meditación, ejercicio físico y masaje. También se llama medicina oriental y MTC. -
4600 BCE
MEDICINA NATURAL CHINA 4600 A.C
La naturopatía es el arte de curar mediante la fuerza curativa de la naturaleza, centrada en la prevención y la capacidad del cuerpo para curarse a sí mismo.
Ejemplos de tratamientos naturopáticos incluyen cosas como cambios en la dieta y el ejercicio, el uso de hierbas y suplementos dietéticos, homeopatía, manipulaciones vertebrales, hidroterapia y asesoramiento psicológico. -
4000 BCE
QI QONG (CHI KUNG) – 4.000
El Chi Kung o Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace unos 4.000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual.es un arte de origen chino cuyo objetivo es conocer, utilizar y optimizar el sistema energético del cuerpo humano tal como lo entiende la Medicina Tradicional China (MTC). -
3000 BCE
MEDITACIÓN - 1500 BCE
una tradición hindú en la India, hacia 1500 BCE. Sin embargo, los historiadores creen que la meditación fue practicada antes de este tiempo, ya desde 3000 BCE. Entre 600-500 BCE, el revelado de otras formas de la meditación fue registrado en el Taoist China y la India budista. -
2700 BCE
TERAPIA DE MASAJES 2700 A.C
La fecha conocida más temprana de origen en la historia del masaje se remonta al 2700 a.C. En esta fecha, se creó un libro histórico sobre las tradiciones medicinales chinas titulado “El libro clásico de medicina interna del emperador amarillo”. El masaje es una de las formas más comúnmente practicadas de bienestar. Desde hace mucho tiempo, el masaje se usa para aliviar el dolor, ayudar a sanar lesiones, mejorar la circulación, aliviar el estrés, aumentar la relajación y ayudar con la salud. -
1800 BCE
CURACIÓN POR EL TACTO – 1800
Este gesto curativo se ha practicado en todo el mundo y en todas las culturas desde hace miles de años. Fue en el siglo XVIII que Mesmer se interesó por este intercambio energético, descubriendo también que el agua podía ser un buen elemento transmisor de energías. Durante los años sesenta, con el creciente interés por lo alternativo, otros investigadores profundizaron en el tema. Uno de los principales investigadores es el Dr. Bernard Grad. -
1700 BCE
HIPNOTERAPIA 1700 A.C
La hipnoterapia es un tipo de terapia que utiliza la técnica de hipnotizar para acceder al subconsciente.
La hipnosis se deriva de la capacidad humana de sugestión y, por ello, no se puede establecer un momento determinado de la historia para su nacimiento.
Desde hace milenios ya se experimentaba con los estados de trance e hipnosis, pero el documento más fiable hace referencia al uso de la hipnoterapia en el antiguo Egipto. -
300
TAI CHI 300 años
Taichi, tipo de artes marciales chinas basado en una serie de movimientos lentos combinado con respiración profunda y concentración mental. Sirve para mejorar el equilibrio. La naturaleza sutil de los movimientos convierte al taichi en una práctica atractiva para las personas con artritis, ya que también mejora la fuerza muscular sin ejercer presión en las articulaciones. Los estudios clínicos han demostrado que el taichi ayuda a aliviar el dolor y la rigidez de la artritis.Timeline
List -
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN (COMO EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN, ENSOÑACIÓN DIRIGIDA Y RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA) – 1929
Debido a que los ejercicios en el libro estaban diseñados para liberar presión -era tanto psicológico como físico- el trabajo de Jacobson hizo que hubiera un auge en la utilización de la palabra "relájarse", en el sentido de "estar menos tenso, ansioso o estresado, tranquilo".
En el libro, Jacobson pide a los pacientes que tensen sus músculos y los liberen lentamente prestando mucha atención a las sensaciones de las pequeñas cantidades de tensión residual -
TERAPIAS DE MOVIMIENTO COMO EL MÉTODO DE FELDENKRAIS -1958 colabora con Frederick Joliot-Curie (1900-1958)
Profesor de judo y discípulo del maestro japonés fundador de esta disciplina Jogoro Kano, Feldenkrais también es uno de los primeros cinturones negros de judo en Francia y Europa. El Método Feldenkrais™ de Educación somática, es un proceso de aprendizaje, que permite desarrollar la conciencia y la inteligencia del cuerpo al moverse Al tomar conciencia de hábitos y patrones de acción, que interfieren en la eficiencia de nuestros movimientos, podemos variarlos. -
QUIROPRAXIA - 1895
La atención quiropráctica se remonta al año 1895. El nombre proviene de la palabra griega que significa "hecho manualmente". Sin embargo, las raíces de la profesión se pueden rastrear hasta el comienzo del registro del tiempo.
La quiropraxia fue desarrollada en Davenport, Iowa, por Daniel David Palmer, un curandero autodidacta. El doctor Palmer deseaba encontrar una curación para las enfermedades y padecimientos que no empleara fármacos.
