Tipos de terapias naturales

TERAPIAS NATURALES

  • Medicina Ayurvédica
    3000 BCE

    Medicina Ayurvédica

    Denominada la "ciencia de la vida". Este tipo de medicina busca crear una armonía entre el cuerpo, la mente y espíritu, para mantener un balance que permita prevenir y tratar enfermedades, así como contribuir al bienestar general. Los tratamientos incluyen dietas específicas, yoga o ejercicios de respiración, aromaterapia y masajes, el estilo de vida ayurvédico sigue un patrón de despertar y acostarse temprano, una dieta principalmente vegetariana y sesiones de meditación en la mañana
  • Yoga
    2500 BCE

    Yoga

    Sigifica "UNION" conciencia con el principio absoluto. trabaja el cuerpo físico, las glándulas endocrinas, los órganos internos y a la vez busca conectar la mente inconsciente con la consciente y nos permite observar nuestros patrones mentales. Importante mantener la respiración.
  • Medicina tradicional china
    1400 BCE

    Medicina tradicional china

    La medicina china tradicional está basada fundamentalmente en la filosofía taoísta y en sus principios cosmológicos.
  • Qi qong
    960 BCE

    Qi qong

    basado en el movimiento lento del cuerpo, coordinado con la respiración y la concentración , se puede reforzar el sistema inmunitario, activar la circulación y fortalecerla. A su vez va a armonizar el funcionamiento de los órganos y viseras.
  • Meditación
    500 BCE

    Meditación

    Se desarrollo en Taoísmo de china y la India budista. consiste en entrenar la mente para lograr una mayor conciencia y perspectiva de la vida. es la capacidad de estar presente en el aquí y el ahora, sin vivir en el pasado o vivir para el futuro.
  • Medicina natural
    460 BCE

    Medicina natural

    Conjunto de practicas, enfoques, conocimientos y creencias sanitarias diversas que incorporan medicinas basadas en plantas, animales y/o minerales, terapias espirituales técnicas manuales y ejercicios aplicados de forma individual o en combinación para mantener el bienestar, ademas de prevenir, diagnosticar y tratar enfermedades.
  • Tai chi
    300 BCE

    Tai chi

    es un método de relajación que contribuye a reducir el estrés, mejora la flexibilidad y ayuda a equilibrar el cuerpo con la mente. nació como arte marcial o técnica de combate, pero en la actualidad es utilizado como tratamiento terapéutico, tomando como base la medicina tradicional china, que afirma que el animo afecta el sistema inmunológico de las personas.
  • Medicina Homeopatía

    Medicina Homeopatía

    creada por Samuel Hahnemann basado en su doctrina de l"o similar cura lo similar" la homeopatía es una filosofía y practica medica que el cuerpo tiene la capacidad de sanarse así mismo. la homeopatía considera que los síntomas de la enfermedad sor respuestas normales del cuerpo a medida que intentan recuperar la salud.
  • Osteopática

    Osteopática

    se enfatiza en el masaje y la manipulación de las articulaciones. estos masajes incluyen manos y dedos. esta técnica no es invasiva, tratan y alivian problemas físicos y dolencias de salud.
  • Quiropraxia

    Quiropraxia

    se centra fundamentalmente en la columna vertebral, tendones, musculo y tejidos. es una técnica de manipulación en la cual se trata de corregir dislocación, desviaciones devolviendo le el movimiento a toda las articulaciones.