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1931 BCE
yoga
El arqueólogo británico sir John Marshall se dice que yoga es un término sánscrito que puede traducir como esfuerzo o unión como concepto se tiene dos grandes aplicaciones por un lado se trata del conjunto de disciplina física y mental que se originaron en la india. -
Medicina hemeopatica
El médico alemán Samuel Christian Friederich Hahnemann Conocía la semejanza que existía entre algunas enfermedades y los efectos tóxicos de algunas sustancias. Por ello, administraba al enfermo la sustancia que en experimentación había provocado un cuadro semejante al que presentaba el paciente cuestión. Los enfermos, tras una agravación transitoria de sus síntomas, empezaban a mejorar hasta la desaparición completa de su enfermedad. -
Hipnoterapia
La hipnoterapia fue definida por James Braid Nadie sabe con certeza los orígenes de la hipnosis. Desde los albores de la historia existen muchos indicios de que los hombres de todas las culturas utilizaban procedimientos hipnóticos con fines curativos; entre ellos, el alivio del dolor. -
Tai chi
El tai chi o tai chi chuan es un arte marcial desarrollado en China, practicado en el siglo XXI por varios millones de personas en el mundo entero, por lo que se cuenta entre las artes marciales más practicadas. -
Qi qong ( chi kung)
El qigong o chi kung alude a una diversidad de técnicas habitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico -
tecnicas de relajacion
Lehrer, un psicoterapeuta Zin decía que una de las técnicas de relajación es mejorar la conciencia del esquema corporal , Ahorra energía en la actividad física utilizando los músculos con el tono muscular adecuado mejora el control sobre el tono muscular, elimina tensión física y mental con lo que aumenta la capacidad de concentración, atención, memoria Previene trastornos de tipo psicosomático como dolores de cabeza,musculares, malestar general. -
Curacion por el tacto
La doctora Hover-Kramer, tras iniciar la teoría y la posterior investigación de la técnica, muestra una serie de casos y de ejercicios que se dirigen a puntos clave como las urgencias, las relaciones familiares, el cuidado de uno mismo, los periodos de cambio y, quizá lo más importante, el alivio de la ansiedad y de las molestias físicas -
Medicina natural
El sistema naturista para curar enfermedades se basa en el uso de los recursos del medio ambiente para regular la dieta, la respiración, el ejercicio y los baños, y además saber emplear las fuerzas que eliminan todos los productos nocivos que se acumulan en el organismo, de manera que sea recuperada la vitalidad y se alcance un nivel de salud adecuado. -
Meditacion
El biólogo molecular Jon Kabat-ZinnLa se dice que la meditación se refiere a un tipo de ejercicio mental y reflexión que las personas hacen sobre algo en particular, bien sea espiritual o físico. Es una actividad que puede ser realizada por cualquier persona. -
Terapia de masajes
se dice que una de las culturas más influyentes en la historia del masaje fueron los antiguos griegos. Debido a que los griegos tenían un fuerte sentido de una cultura física, no es sorprendente que el masaje fuera una práctica común. Las técnicas específicas incluyeron la disminución de los “nudos” en todo el tejido muscular en el cuerpo a través del frotamiento terapéutico.