Hcem9136

NATACIÓN DE COMBATE

  • 2020 BCE

    Flotabilidad

    Los cadetes deben de permanecer por un periodo corto flotando en el agua y posteriormente por un periodo prolongado de tiempo.
  • 2020 BCE

    Buceo

    los cadetes empezaran sus clases de buceo en la piscina,para lo cual tendrán que ejercitarse realizando la técnica de apnea.
    cuando alcancen a tener una buena oxigenación y su resistencia para aguantar estar bajo el agua sin respirar, continuaran con el buceo a distancias cortas hasta lograr llegar a los 50 metros.
  • 2020 BCE

    Rescate

    Mediante la técnica de rescate en el agua los cadetes deberán realizar ejercicios de rescate con sus compañeros.
  • 2020 BCE

    Crol

    los cadetes nadaran el estilo crol empezando por los 50 metros hasta llegar a los 1000 metros.