-
Fra bronzealderen (500-1800 f. Kr.) findes statuetter af akrobatdanserinder religiøse optrin.
-
Romerske forfattere (fra ca. 100 e. Kr.) skriver om de germanske stammers grundige uddannlse i våbenbrug, og fra vikingetiden (ca. 800-1100) har vi mange beretninger om vikingernes varierede legemskultur.
Fægtning, stenkast, løb, skiløb, balancegang, brydning og boldspil var blot nogle af idrætterne.
Idrætten skulle have sammenhæng med militærtræningen. -
Fra middelalderen til 1800-tallet levede størstedelen af den danske befolkning i landsbyfællesskaber.
Legemskulturen der dominerede i denne periode, bestod først og fremmest af en mængde lege og spil. -
Den danske adelsstand afholdt ridderturneringer.
Christian IV var især glad forog meget dygtig til disse konkurrencer og han afholdt dem flere gange i København forbindelse med kongelige bryllupper og i anledning af sin kroning. -
I enevældens danskesamfund skulle kropskulturen understrege den orden, magt og stænderopdeling, der var grundlaget for statens opbygning med en "konge af Guds nåde" og en priviligeret adelsstand. Det skulle gennem kropsbevægelser ære tydeligt, hvem der havde magten i samfundet.
-
Borgerskabet blev trendsætterne i samfundet og kropslig elegance blev udskiftet med konkurrencepræget idrætter