Psicologia Humanista

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    SOFÍA LEÓN OBREGÓN Licenciatura en Psicología 5to. Cuatrimestre UNIVERSIDAD CUAUHTÉMOC Abril 2018
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    Fritz Perls. Terapia Gestalt.

    La mente es una unidad autorreguladora y holística, y se basa en el principio de que "el todo es más que la suma de sus partes".
    Su práctica utiliza el “insight” respecto a las experiencias del paciente, alentando a éste a explorar de manera creativa la forma de encontrar su propia satisfacción en las distintas áreas de su vida.
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    Erich Fromm. Psicoanálisis humanista.

    Para Fromm, la psique humana no podía explicarse simplemente proponiendo ideas acerca de cómo lo hacemos para conjugar nuestros deseos inconscientes con la presión del entorno y la cultura, sino que para entenderla hay que saber, cómo lo hacemos para encontrar el sentido de la vida. creía que la principal fuente de malestar humano proviene del roce entre el individuo y los demás. Fromm creía que este conflicto puede ser abordado desarrollando nuestra capacidad de amar.
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    Carl Rogers. Terapia Centrada en el Cliente.

    Propone la idea de que la personalidad de cada individuo puede analizarse según el modo en el que se acerca o se aleja a un modo de ser y vivir la vida al que él pone la etiqueta de persona altamente funcional. Menciona que las características de las personas funcionales son: apertura a la experiencia, estilo de vida existencial, confianza en uno mismo, creatividad, libertad de elección, carácter constructivo y desarrollo personal.
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    Viktor Frankl. Logoterapia.

    La logoterapia se enmarca en el análisis existencial, un tipo de terapia con un marcado carácter filosófico que se centra en la búsqueda de significado vital ante el vacío existencial, causante de síntomas psicológicos, emocionales y físicos. Según Frankl, las personas siempre podemos dar un sentido a nuestras vidas, independientemente de las circunstancias en que nos encontremos; esta búsqueda de significado constituye la principal motivación vital.
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    Abraham Maslow. Jerarquía de Necesidades Humanas.

    Su teoría gira en torno a dos aspectos fundamentales: nuestras necesidades y nuestras experiencias. Según él, las necesidades siguen una jerarquía, de más básicas a más complejas, y su pirámide está construida por cinco niveles: Necesidades fisiológicas, de seguridad, de filiación, de reconocimiento y de autorrealización.
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    Rollo May. Terapia Existencialista.

    Concepto central de May: el dilema del hombre. Se origina en la capacidad de éste para sentirse como sujeto y como objeto al mismo tiempo. Ambos modos de experimentarse a sí mismo son necesarios para la psicología, para la psicoterapia y para alcanzar una vida gratificante. Introdujo como fundamentales en el contexto de la terapia las experiencias existenciales de la ansiedad, el amor y el poder. Objetivo de su terapia: aumentar la conciencia del cliente respecto de su propia existencia.