Modelos de inteligencia emocional

By lyvalu
  • Modelo de Goleman

    Modelo de Goleman
    Se relaciona el cociente intelectual con el emocional y define que dentro de su enfoque hay cuatro dimensiones básicas que la vertebran. En los que están la autoconciencia emocional, que es la capacidad para entender lo que sentimos; auto-motivación destaca la habilidad por orientarnos hacia nuestras metas; empatía, es la capacidad para entender los sentimientos y preocupaciones ajenas; y las habilidades sociales que nos ayudan a mejorar nuestra relación con los demás.
  • Modelo Matineaud y Engelhartn

    Modelo Matineaud y Engelhartn
    Plantean que la I.E., puede evaluarse por medio de cuestionarios que integran el conocimiento de sí mismo, el manejo del humor, la auto-motivación, el control de los impulsos para demorar la gratificación y la capacidad para ponerse en “los zapatos de otro”.
  • Modelo de Bar-On

    Modelo de Bar-On
    Se se centra en el “bienestar psicológico”, y se enfoca en varios componentes: intrapersonal, interpersonal, estado de ánimo en general, adaptabilidad y manejo del estrés. Así mismo, plantea que la IE les permite a las personas tener una mejor comprensión emocional de sí mismo, ser asertivos y poder expresar sentimientos o creencias sin herir a los demás, así como esta los conduce a la autorrealización, logrando la independencia o la propia dirección de “sí mismo”.
  • Modelo de Cooper y Sawaf

    Modelo de Cooper y Sawaf
    Es conocido como el modelo de los “cuatro pilares”, ya que incluye la capacidad de las personas para alfabetizarse emocionalmente, la agilidad emocional para la comprensión de las emociones propias y las de otros, tanto como la profundidad emocional y la alquimia emocional como parte del comprender con quienes empatizo y con quienes no.
  • Modelo Salovey y Mayer

    Modelo Salovey y Mayer
    Se enfoca en cinco componentes: la percepción emocional o capacidad de percibir emociones en uno mismo y en los otros, la capacidad de asociación (pensamiento) entre emociones y sensaciones, la compresión emocional o capacidad de negociación y resolución de problemas, la dirección de una emoción o capacidad de entender las consecuencias de los actos sociales y el auto-control de las emociones.
  • Modelo de Extremera Pacheco y Fernández-Berrocal

    Modelo de Extremera Pacheco y Fernández-Berrocal
    Se enfoca en tres variables: percepción de las emociones, su comprensión y regulación. Es un modelo explicativo aplicado tanto en ambientes escolares como clínicos. Se basa en la escala de Salovey y Mayer y, muy a la par de otros modelos, se concentra en comprender las emociones que transitamos para así poder regular nuestros propios procesos.