BASES CIENTÍFICAS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Timeline created by Carlos Moguel Vega
  • Period: 1454 to 1553

    RABELAIS

    Gargantua y Pantagruel
  • Period: 1530 to

    MERCURIALIS

    Gimnasia Higiénica

    Gimnasia Militar
    GimnasiaAtlética
  • Period: to

    Montaigne

  • Period: to

    FASE I (Mediados del siglo XIX – Juegos Olímpicos de 1936)

    Esta fase se ubica dentro de un sentido basado en el empirismo descriptivo. La característica fundamental es que se describen las experiencias prácticas que siguieron los entrenadores. Siguen el método “Ensayo-Error”.
  • Period: to

    SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO

    Los sistemas de entrenamiento creados sobre apoyo científico aportado por las ciencias biológicas, físicas y psicopedagógicas, comienzan a finales del XIX y principios del XX, con la Escuela Alemana de Guts Muths.
  • Teoría de la integración entre estímulos y la materia viva.

    Teoría de la integración entre estímulos y la materia viva.
    Arndt expone la teoría de la integración entre estímulos y la materia viva.
  • Wilhelm Roux

    Wilhelm Roux
    Wilhelm Roux expone el enunciado: «una exigencia más intensa de las capacidades orgánicas produce una alteración de las mismas en el sentido de elevar específicamente su capacidad de rendimiento».
  • Period: to

    Selte H.

    Expone su teoría del estrés y el síndrome general de adaptación, por el cual un organismo reacciona a todo tipo de agresiones
  • Period: to

    FASE II (De los Juegos Olímpicos de 1936 a los de Tokio en 1964)

    Hay un proceso cultural y técnico que se refleja en el material y en el rendimiento. Se desarrollan formas avanzadas de investigación. Aparecen unos métodos de entrenamiento más científicos, se seleccionan a los sujetos y los medios. Todo ello contribuye a que el entreno sea más específico.
  • K. Grantyn

    K. Grantyn
    El ruso K. Grantyn propone el primer sistema que consta de un ciclo anual completo de entrenamiento, sin interrupciones, con periodos de entrenamiento más precisos de lo que se había hecho hasta la fecha.
  • Period: to

    INTERVALL TRAINING

    Uno de los primeros sistemas de entrenamiento basado en principios biológicos es el «intervall training», creado por Woldemar Gerschller y el Prof. Raindell, de Friburgo.
  • N. Ozolin y S. Letunov

    Hacen puntualizaciones al programa de Grantyn.
  • MATVEEV

    MATVEEV
    Periodización anual del entrenamiento de L. P. MATVEEV, Y fecha en la que nace la verdadera ciencia moderna del entrenamiento.
  • Period: to

    FASE III (de los Juegos Olímpicos de 1964 al siglo XX con su “Sistemática”)

    -Las investigaciones científicas son mucho más complejas. Se resuelve mucho más el problema del entrenador.
    -El binomio “deportista-prueba” se mira conjuntamente.
    -Aparecen formas de investigación más complejas y con sus respectivos aparatos de análisis.
    -Otro factor importante para la mejora del entrenamiento han sido las exigencias del propio deporte.
    -El profesionalismo del deporte ha hecho que se introduzca mucho dinero en el campo deportivo.
  • A. Arosjev

    A. Arosjev
    Inventa el principio del entrenamiento en PÉNDULO
  • Period: to

    A. Vorobjev

    Aporta el concepto de «cambio a saltos» de la intensidad y del volumen de la carga durante todo el ciclo anual
  • Period: to

    Verchoshanskij

    Desarrolla con éxito su estructura de bloques de entrenamiento.
  • Period: to

    FASE IV (Finales de los ’90 en adelante)

    -Cobran mayor importancia conceptos como la “Sinergia de los contenidos del entrenamiento” (el todo es algo más que la suma de sus partes). El “Momento de aplicación del contenido” debe ser un instante justo y calculado para lograr los resultados pretendidos.
    -Periodización del entrenamiento. Este modelo de planificación actualmente sigue siendo válido, aunque hace unos años estuvo en discusión.
    -Efectos de los fármacos.